Då va det dax igen att bara äta 500kcal på en dag. Sist va ju i tisdags, igår tog jag en vanlig dag så idag är det dax igen. :)
Idag åt jag ingen frukost, åt fösta gången för dagen nu kl 13. Kändes faktiskt bättre att göra såhär än så jag gjorde i tisdags. För äter man frukost så tror jag att man lurar kroppen lite med att "snart kommer det mer" å så blir man hungrig. I morse va jag bara pytte lite hungrig men det va inte alls farligt. Jag hade kunnat vänta med denna maten oxå men jag började känna mig lite små trött å lite yr (kan tillägga att jag inte har vart så duktig på vattenfronten idag heller) så jag fick ta mig lite lunch. :)

Idag bestod lunchen av:
1 halv tomat 11kcal
Arla mini keso 1,5% 150g 105kcal
Kokt saltrulle(pålägg) 50g 45kcal
Tonfisk i vatten 20g 22kcal
Summa: 183kcal

Fick ju rätt mycket mat å så va det så få kcal! :D sånt gillar vi! Tänkte jag skulle ta mig en liknande portion till middag sen i eftermiddag så e man ju uppe i sina kcal nästan. :)
Idag har det som sagt gått mycket lättare. Känner mig som vanligt! Knappt hungrig alls! :) så nästa fasta blir det ingen frukost heller. :)
Nu dax för lite motion, dax att klippa gräset. :) hörs nästa gång. :)